꿀팁 · 아플 때
부었는데 파라세타몰만 먹었다면.
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소염 효과는 이부프로펜
이부프로펜(Ibuprofen)은 통증과 함께 염증·붓기를 가라앉히는 약이에요. 대표 브랜드는 Nurofen이고, 마트 자체 상품도 있어요. 근육통, 치통, 생리통처럼 붓거나 염증이 있는 통증에 잘 들어요.
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빈속엔 먹지 마세요
이부프로펜은 위에 부담을 줘서 속쓰림이나 위통을 일으킬 수 있어요. 밥이나 간식을 먹은 뒤에 물과 함께 드세요. 위궤양을 앓은 적이 있다면 먹기 전에 약사와 상담하세요.
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임신 중이라면 피하기
임신 중엔 의사가 따로 말하지 않는 한 이부프로펜을 먹지 마세요. 통증이나 열이 있으면 파라세타몰을 쓰는 게 원칙이에요. 헷갈리면 약국에서 'I'm pregnant'라고 먼저 말하고 골라 달라고 하세요.
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바르는 젤도 있어요
Ibuleve, Voltarol 같은 소염진통 젤은 아픈 부위에 직접 발라요. 근육통이나 삔 데 쓰기 좋고, 먹는 약이 부담스러울 때 대안이 돼요. 약국이나 마트 약 코너에서 살 수 있어요.
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천식 있으면 약사에게 먼저
천식이 있는 사람 중엔 이부프로펜을 먹고 증상이 심해지는 경우가 있어요. 천식이 있다면 사기 전에 약사에게 'I have asthma. Is ibuprofen OK?'라고 물어보세요. 약국 상담은 무료예요.
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